Privéles Yoga of Therapie

Een privéles kan helemaal ingericht worden naar jouw wens! Een paar voorbeelden:

• Je hebt een (pijn)klacht. Samen met de docent ga je onderzoeken waar de klacht vandaan komt en kijken welke oefeningen het meest effectief zijn om de klacht te verminderen.
• Je hebt een oefening of gebied in je lichaam waar je in de groepsles niet helemaal uitkomt. In een privéles kan je uitgebreid vragen stellen en kunnen we speciaal voor jou een programma opstellen zodat deze oefening of dit gebied in je lijf wél toegankelijk wordt voor je.
• Je wil graag alleen of samen met een vriend(in) heerlijk ontspannen. De docent zal kort vragen waar je belangstelling naar uitgaat en speciaal voor jou/jullie een les geven, met extra veel ruimte voor correcties en vragen!
• Je wil graag een oefenprogramma opstellen voor thuis. Samen met de docent kijk je welke oefeningen voor jou op dit moment het belangrijkste zijn, en hoe je ze aan elkaar kan rijgen.

Maar wellicht heb je een ander soort vraag of idee, bespreek dit met je docent aan het begin van de les en het uur kan daarop ingericht worden.

Een privéles duurt ongeveer één uur. Draag voor de les kleding waar je makkelijk in beweegt. Verder hoef je niks mee te nemen, alle materialen zijn in de studio aanwezig.

Wil je een les organiseren voor meer dan twee mensen? Of heb je een event waar je een yogadocent voor zoekt? Neem dan even contact op, dan sturen we je een op maat gemaakte offerte.