Docenten
Sonja
Docent Critical Alignment Yoga en Yin Yoga.
Ik ging naar mijn eerste yogales omdat het me leuk leek. En leuk was het ook, maar vooral was mijn interesse gewekt. Dat moment van even stilstaan en observeren en met die rust fysieke uitdagingen gebruiken om te oefenen. Oefenen met bewegen, wat gebeurt er als het ergens niet zo lekker beweegt, letterlijk en figuurlijk? Dat zijn nog steeds de redenen om de mat op te zoeken, de lol en de veilige plek om te oefenen. Om zo ook makkelijker door het dagelijks leven te bewegen.
Ik hoop die nieuwsgierigheid ook aan te kunnen wakkeren bij de mensen die mijn lessen volgen.
Selle
Docent Critical Alignment Yoga, Critical Alignment Therapie, Acroyoga en Thaise Yoga Massage. Hoofddocent van de Critical Alignment Yoga Opleiding.
Ik ben ooit met Yoga begonnen omdat ik RSI klachten had tijdens mijn studie. Ik wist onmiddelijk dat dit goed voor mij was, en yoga is altijd een rode draad in mijn leven gebleven. Yoga leert me om steeds weer naar mezelf te kijken, om met meer zachtheid en liefde naar anderen te kijken, het houdt me dicht bij mijn lijf en is de steeds weer de manier om spanning los te laten.
Ik snap vaak niet hoe mensen het doen zonder Yoga!
Opleidingen:
- Critical Alignment Yoga Lerarenopleiding, Gert van Leeuwen, 2004-2009
- Critical Alignment Therapie opleiding, Gert van Leeuwen, 2010-2011
- Yoga & Aplomb bijscholing, Maartje van Hooft, 2012
- AcroYoga Teacher Training, AcroYoga international, 2015
- Thaise Yoga Massage, trainingen bij Krishnatakis, Pau Castellsague, Arno L’hermitte, Thierry Bienfaisant en vele anderen, sinds 2014
- ‘Life is now’, Training Ademwerk bij Fenneke Dam, 2024
